Elárulta szépségtitkait a gyönyörű sorozatsztár

Sofia Vergara az étkezésre és a mozgásra is odafigyel.

A Modern család színésznője elárulta titkait. Egy korábbi interjúban diétájáról mesélt, ám most azt is megosztotta, milyen edzésre esküszik. A színésznő elve, hogy fő a mértékesség, az egyensúly megtalálása. Reggelire általában valami táplálóbbat szokott enni, mint egy müzli vagy joghurtba öntött zab diófélékkel és áfonyával. Mivel általában is szeret egészségesen táplálkozni, így számára az erre való odafigyelés nem jelentett sosem gondot.
Sofia Vergara a Modern Család című sorozattal lett igazán híres

Arról, hogy miképpen is edz, a Women’s Health magazinnak mesélt. Heti háromszor-négyszer szokott mozogni egy edző mellett. Általában egy gépet használnak, amit leginkább egy fejlett Pilates-géphez lehet hasonlítani. Ez többféle edzést kapcsol össze. Azonban hozzátette, hogy nem ez a napja kedvenc része.

– Kész kínzás számomra. Rossz kedvem van már két órával előtte, rossz kedvem van közben és rossz kedvem van a végén, mert egyeztetnem kell a következő órát – mesélte Vergara.